Blog Eco Salud

Nosotras Libres

Autoexploración y empoderamiento

Hace un tiempo, hablamos en Nosotras Libres sobre la importancia del autoconocimiento para la salud y bienestar de las mujeres.  Cuando escribí ese artículo, no tenía la práctica de observar las señales de mi cuerpo diariamente para conocer en qué fase de mi ciclo...

Feminidad y masculinidad, caminos de crecimiento

A lo largo de mi vida, un tema al que recurrentemente vuelvo, es sobre  mi ser mujer y nuestra  situación  como mujeres en la sociedad.  Desde la adolescencia me cuestionaba sobre estos temas, a la par de sentir cierto malestar o disgusto por ser mujer o por ser...

Mujeres juntas…¡si queremos, si!

Hermandad entre mujeres En últimos días me resultó importante analizar, ¿por qué es común escuchar a mujeres quejándose de otras mujeres?, señalar que es mejor la relación con los hombres, que son mejores amigos, mejores compañeros de trabajo.   Incluso un par de...

Huevo de obsidiana: vía a la sexualidad sagrada

Artículo publicado en Eter magazine el 8 de diciembre de 2016 El uso del huevo es una manera íntima, amorosa y alternativa de empoderarse desde casa; desde nuestro propio cuerpo. Es una revolución suave e interna del mundo. Nuestra sociedad occidental – tan...

¿Por qué sufrimos las mujeres en la pareja?

  Las relaciones humanas, al ser un encuentro entre personas con diferentes historias de vida, formas de ver y entender el mundo, incluso, provenientes de contextos y culturas distintas, resultan, de primera instancia, complicadas. Sin embargo, al ser animales...

El Feminismo: mitos y realidades

Aunque en nuestros días es muy común escuchar la palabra feminismo en muchos ámbitos de nuestra vida, la verdad es que es una teoría poco entendida, por tanto bastante malinterpretada y desprestigiada,  y es  juzgada sin conocer sus verdaderos alcances y beneficios....

Autonocimiento y salud: beneficios y 5 sencillos pasos

Vivimos en una cultura donde la mirada constantemente está puesta en el exterior. Diariamente los medios de comunicación nos bombardean con publicidad que intenta vendernos todo tipo de productos que, nos aseguran, necesitamos. Pero, ¿tenemos realmente idea de...